隨著我國糖尿病患者越來越多，因?qū)μ悄虿〉恼J(rèn)知不足，故發(fā)生糖尿病低血糖的現(xiàn)象也越來越多，近期我院內(nèi)科病房收治多起因低血糖引起昏迷的老年患者，所幸救治及時患者都已轉(zhuǎn)危為安。
人們總認(rèn)為高血糖對人體健康危害很大，但其實(shí)低血糖也很可怕，嚴(yán)重的低血糖癥可能導(dǎo)致昏迷、不可逆性的腦功能損害，嚴(yán)重的甚至危及生命。
那如何認(rèn)識低血糖，了解低血糖 ？
普通成年人血糖濃度低于2.8 mmol/L，糖尿病患者血糖值低于3.9mmoL就可診斷為低血糖。
大多數(shù)低血糖患者表現(xiàn)為肌肉顫抖、心慌，心悸、出汗，焦慮等癥狀，嚴(yán)重的話會出現(xiàn)性格改變、認(rèn)知障礙等癥狀，還有些低血糖患者會出現(xiàn)無先兆癥狀的昏迷。
出現(xiàn)低血糖要怎么辦？
意識清醒的患者，需立即口服含糖食物，如糖水、甜果汁、糖果、餅干等，進(jìn)食牛奶、雞蛋等蛋白質(zhì)類食物是錯誤的，因?yàn)樗堑乃俣容^慢，不能及時糾正低血糖，出現(xiàn)神志不清、突發(fā)昏迷等嚴(yán)重情況時，應(yīng)立即送醫(yī)。
如何預(yù)防低血糖？
1.養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，戒煙，限酒，保持良好的心態(tài)，積極樂觀對待疾病。
2.定時定量進(jìn)餐，保證每日基本穩(wěn)定的糖分?jǐn)z入量。
3.適當(dāng)運(yùn)動:避免劇烈運(yùn)動或早餐前空腹運(yùn)動.盡量在餐后1小時后再開始，并選擇適合自己的運(yùn)動項(xiàng)目。
4.自我檢測：定期進(jìn)行血糖監(jiān)測，特別是睡前血糖，能減少低血糖的發(fā)生率 。
4.安全用藥:按醫(yī)囑正確使用胰島素或口服降糖藥，定期到醫(yī)院復(fù)查。
溫馨提示：糖尿病患者外出隨身攜帶食物或糖果，并攜帶有身份信息，家屬聯(lián)系方式的卡片，以備不時之需。
（通訊員 王婷）
