中新網(wǎng)客戶(hù)端北京10月23日電(王思碩) 在奧運(yùn)大家庭中，蹦床或許不算一個(gè)抓人眼球的項(xiàng)目，但最近兩年，這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)以星火燎原之勢(shì)在各地興起，相繼建成的一座座蹦床館、蹦床公園正吸引著一大批好奇者競(jìng)相“入坑”。談到身邊的蹦床運(yùn)動(dòng)，如果你還只能反應(yīng)是“哄小孩玩的”，那你就OUT啦。
競(jìng)技體育視角下，蹦床已經(jīng)是一項(xiàng)有著近90年歷史的傳統(tǒng)項(xiàng)目，世界蹦床錦標(biāo)賽至今已舉行過(guò)33屆。從2000年悉尼奧運(yùn)會(huì)開(kāi)始，蹦床正式成為入奧項(xiàng)目。而國(guó)人對(duì)它的初印象，大多源自2008年北京奧運(yùn)會(huì)，當(dāng)時(shí)，20歲的何雯娜為中國(guó)代表團(tuán)實(shí)現(xiàn)蹦床項(xiàng)目上金牌零的突破。
驚艷的空中姿態(tài)，優(yōu)美的形體動(dòng)作，一張彈簧床將人體運(yùn)動(dòng)美學(xué)演繹到了極致。殊不知，十年過(guò)去，曾經(jīng)的“望洋興嘆”早已能用一次親身體驗(yàn)來(lái)代替。2013年，中國(guó)首家蹦床主題公園投入營(yíng)業(yè)。記者粗略估算，目前國(guó)內(nèi)的1000平米以上蹦床場(chǎng)館數(shù)量已逾百家，集中分布在一、二線(xiàn)城市。
正從事蹦床少兒教學(xué)的尹娜教練表示，從業(yè)內(nèi)角度考慮，蹦床終于擺脫了長(zhǎng)久的沉寂，等來(lái)了發(fā)展黃金期?！叭魏误w育項(xiàng)目都需要有良好的群眾基礎(chǔ)，當(dāng)蹦床朝著全民化方向發(fā)展的時(shí)候，也就代表著屬于它的黃金期到來(lái)了，”尹娜說(shuō)道。
揭掉傳統(tǒng)標(biāo)簽 走進(jìn)千家萬(wàn)戶(hù)
很多人小時(shí)候都玩過(guò)“蹦蹦床”，一群孩子聚在一起體驗(yàn)“上天入地”的快感，總能帶來(lái)無(wú)限歡樂(lè)。對(duì)于成人而言，除了競(jìng)技領(lǐng)域的專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)員，則缺少著以?shī)蕵?lè)健身為目的體驗(yàn)蹦床樂(lè)趣的土壤。久而久之，“兒童游戲”的標(biāo)簽就被牢牢貼在了蹦床項(xiàng)目上。
其實(shí)，蹦床在有些國(guó)家的普及程度很高，是一項(xiàng)真正意義上的全民運(yùn)動(dòng)。參與其中帶來(lái)的騰空快感不應(yīng)該被狹隘局限在低齡群體內(nèi)，成人同樣可以通過(guò)蹦床釋放壓力、強(qiáng)身健體。而且，場(chǎng)地的規(guī)格也遠(yuǎn)沒(méi)有統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)，大多數(shù)蹦床依然在兒童游樂(lè)場(chǎng)安于一隅。直到2017年，國(guó)內(nèi)的專(zhuān)業(yè)蹦床場(chǎng)地才如雨后春筍般出現(xiàn)。
雖然在普及時(shí)間點(diǎn)上慢了一步，可國(guó)內(nèi)蹦床熱潮的興起之勢(shì)卻足夠洶涌。不少抱著好奇心態(tài)“嘗鮮”的參與者們卻在體驗(yàn)了一次之后，紛紛愛(ài)上了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。從2016年開(kāi)始跳蹦床的“資深玩家”吳強(qiáng)回憶道：“最開(kāi)始接觸蹦床時(shí)還是2016年，北京沒(méi)有幾家蹦床館，我第一次去也是朋友帶著，開(kāi)車(chē)一個(gè)小時(shí)到北京平房鄉(xiāng)的一家蹦床館試著玩了一下，結(jié)果有點(diǎn)‘相見(jiàn)恨晚’的感覺(jué)?！?/p>
嘗到甜頭之后，吳強(qiáng)與蹦床的緣分便一發(fā)不可收拾。每逢節(jié)假日，“泡蹦床館”成為吳強(qiáng)一家的“保留曲目”?！斑@兩年，場(chǎng)館多了，女兒也稍微大了一點(diǎn)，所以全家都在就近的一家不錯(cuò)的蹦床館辦了會(huì)員卡，一到周末就過(guò)去玩一會(huì)?！彼@樣說(shuō)道。
據(jù)他介紹，大多數(shù)蹦床館現(xiàn)在一到周末就人滿(mǎn)為患，體驗(yàn)過(guò)蹦床快感的人，無(wú)論年齡長(zhǎng)幼，對(duì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)“幾乎都沒(méi)有什么抵抗力”。再加上好評(píng)如潮之后，一傳十，十傳百，蹦床愈發(fā)在全民體育領(lǐng)域占據(jù)更多空間。
2018年，蹦床熱潮的影響力繼續(xù)發(fā)酵，甚至成為抖音熱門(mén)短視頻與《奔跑吧》、《高能少年團(tuán)》等綜藝真人秀節(jié)目的取材爆點(diǎn)，風(fēng)靡一時(shí)。借此機(jī)會(huì)，蹦床運(yùn)動(dòng)正在成為一項(xiàng)“網(wǎng)紅”項(xiàng)目，讓越來(lái)越多人了解和接受。曾經(jīng)的傳統(tǒng)標(biāo)簽取而代之的，是愈演愈烈的嘗鮮浪潮。
從運(yùn)動(dòng)中受益 健身減壓并行
體育運(yùn)動(dòng)包羅萬(wàn)象，但萬(wàn)變不離其宗。蹦床運(yùn)動(dòng)方興未艾背后，強(qiáng)身健體的基本功效是不容忽視的，每一名置身于全民熱潮的參與者都會(huì)受益其中。
李涵在上海體育學(xué)院任教，曾去過(guò)上海楊浦區(qū)的一家蹦床公園體驗(yàn)過(guò)兩次。在他看來(lái)，蹦床是一項(xiàng)老少皆宜的項(xiàng)目，有很強(qiáng)的延展性，對(duì)參與者的身心健康有很好的調(diào)節(jié)作用?！罢驹趫?chǎng)邊我觀(guān)察過(guò)那些正在蹦床上跳躍的人們，他們都很歡樂(lè)，有些人大汗淋漓也不覺(jué)得累，不得不說(shuō)這是一項(xiàng)很有意思的有氧運(yùn)動(dòng)。”他如是說(shuō)道。
鍛煉身體、愉悅精神，永遠(yuǎn)是人們從事體育運(yùn)動(dòng)的初衷。無(wú)論哪個(gè)層面，蹦床都算得上一個(gè)上佳選擇。
有研究表明，“蹦床對(duì)鍛煉人體平衡感，加強(qiáng)動(dòng)作準(zhǔn)確性和韻律感作用明顯，同時(shí)又能促進(jìn)人體中樞神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)，增強(qiáng)肌肉力量，加強(qiáng)身體耐久力，強(qiáng)化內(nèi)臟功能……”這也代表著人們?cè)趶氖卤拇策\(yùn)動(dòng)期間，“自我鍛煉”的目的很容易得到滿(mǎn)足。
此外，從“蹦蹦床”到蹦床，這個(gè)項(xiàng)目都是一項(xiàng)娛樂(lè)大眾的活動(dòng)。只要控制好運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，蹦床的游戲?qū)傩宰匀荒茏寘⑴c者樂(lè)在其中，放空心理壓力，享受精神上的愉悅。
警惕安全問(wèn)題 選擇專(zhuān)業(yè)場(chǎng)地
和其它體育項(xiàng)目一樣，蹦床上人們的專(zhuān)業(yè)技能也有強(qiáng)弱之分。入門(mén)玩家以垂直蹦跳為主，而在抖音上走紅的“蹦床公主抱”、“飛檐走壁”、“空中翻騰”等等娛樂(lè)玩法，都屬于高難度動(dòng)作，在沒(méi)有技術(shù)基礎(chǔ)支撐的前提下，普通人是很難輕易模仿。但很多因?yàn)槎桃曨l慕名而來(lái)的初學(xué)者還是大著膽子頻繁嘗試，這也引出了外界對(duì)于蹦床安全問(wèn)題的討論。
有評(píng)論認(rèn)為，蹦床新手盲目跟風(fēng)存在著極大的風(fēng)險(xiǎn)性，需要相關(guān)部門(mén)保持警惕。吳強(qiáng)身邊就有一位朋友第一次體驗(yàn)蹦床之旅便意外受傷：“有個(gè)老朋友，聽(tīng)了我的推薦，自己大老遠(yuǎn)跑到蹦床館試了一下，結(jié)果平衡沒(méi)掌握好，摔到了頸椎，頸托帶了兩個(gè)月還沒(méi)摘下來(lái)?！?/p>
體育運(yùn)動(dòng)本身就與風(fēng)險(xiǎn)并存，蹦床如此，其它項(xiàng)目亦是如此，所以，外界的擔(dān)憂(yōu)或許并不針對(duì)蹦床本身。很多人在蹦床初體驗(yàn)之前，對(duì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)缺乏基本認(rèn)知，對(duì)一些潛在的風(fēng)險(xiǎn)預(yù)判不到位，而這才是人們真正需要戒備的。
彈簧床雖然能夠緩沖作用力，四周也有海綿墊做保護(hù)，但過(guò)分發(fā)力后，騰空狀態(tài)下的方向和平衡都是初學(xué)者們難以掌控的。一旦人體空中姿態(tài)失控，極有可能出現(xiàn)吳強(qiáng)朋友遭遇的意外。為了防患于未然，對(duì)蹦床充滿(mǎn)好奇心的人們還是需要做足“功課”再付諸實(shí)踐。
對(duì)蹦床場(chǎng)地的選擇也與安全直接掛鉤。據(jù)悉，專(zhuān)業(yè)蹦床場(chǎng)館內(nèi)，一般區(qū)分有專(zhuān)業(yè)蹦床區(qū)與兒童娛樂(lè)區(qū)，在每張專(zhuān)業(yè)蹦床周?chē)才溆胸?fù)責(zé)安全保障的工作人員，在他們的提醒和幫助下，運(yùn)動(dòng)過(guò)程中的風(fēng)險(xiǎn)性會(huì)明顯下降。(應(yīng)受訪(fǎng)者要求，文中部分人物為化名)(完)
