為了進(jìn)一步普及青春期心理健康知識(shí),推進(jìn)青春健康志愿服務(wù),助力健康建德建設(shè)。9月16日下午,梅城鎮(zhèn)人口家庭協(xié)會(huì)、梅城鎮(zhèn)婦聯(lián)邀請(qǐng)國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師邱劍飛老師,在梅城初中為初一初二女生們開(kāi)展青春期心理輔導(dǎo)課。
本次心理輔導(dǎo)課以“青春健康 成長(zhǎng)之道”為主題,本次輔導(dǎo)課旨在讓女生消除成長(zhǎng)中由于生理、心理變化帶來(lái)的煩惱,促進(jìn)女生青春期身心健康,增強(qiáng)女生自我保護(hù)意識(shí)。輔導(dǎo)課以中學(xué)生青春期自我認(rèn)識(shí)作為開(kāi)篇,從學(xué)生的個(gè)人夢(mèng)想切入,引導(dǎo)學(xué)生深入了解青春期的心理、生理特點(diǎn),把握青春期異性交往正常尺度,引導(dǎo)學(xué)生正確對(duì)待和使用網(wǎng)絡(luò),帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行緩解焦慮的放松訓(xùn)練體驗(yàn)。邱劍飛老師通過(guò)生動(dòng)的案例,清晰的指引,深入淺出地引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)青春期身心發(fā)展規(guī)律和特點(diǎn),科學(xué)對(duì)待青春期逆反心理,友好地與同學(xué)、老師相處,能為集體做有意義的事,能正確對(duì)待挫折、對(duì)待批評(píng),正確使用網(wǎng)絡(luò),在繁重的學(xué)業(yè)壓力下學(xué)會(huì)適當(dāng)放松,舒緩緊張情緒。邱劍飛老師的講解引發(fā)了同學(xué)們的情感共鳴,深深打動(dòng)了每一位學(xué)生。
此次心理輔導(dǎo)課的舉辦,進(jìn)一步提高了學(xué)生的心理素質(zhì),有助于同學(xué)們?cè)炀徒∪娜烁瘢找鼻椴?,建立自信,提高人際交往能力,促進(jìn)了學(xué)生身心健康和諧發(fā)展。
(通訊員 趙靜嫻)
